звоните:

+7 903 550-5020

пишите:

mail@coachme.pro

“Плохой учитель преподносит истину,           

                хороший учит ее находить.”

А. Дистервег

БИЗНЕС-ТРЕНИНГИ, КОУЧИНГ

WWW.COACHME.PRO

19.05.2008 

Как научиться жить в ногу со временем


    Очень часто я слышу от своих клиентов, друзей, знакомых одну и ту же фразу: «Времени не хватает на все, целыми днями как белка в колесе крутишься, приходишь домой - труп, а в выходные - домашние хлопоты». И так день за днем пролетают наши недели, годы, десятилетия…..

    Как правило, нескончаемые дела чередой сменяют друг друга  – учеба, работа, семья, дети и так далее….Не успеешь оглянуться, как твой малыш уже ходит, а через пару лет ждешь уже второго ребенка.  Жизнь поглощает нас целиком, только недавно мы еще были студентами, а теперь сами уроки жизни  даем нашим детям. Бывает, однажды встретив старого друга вы узнаете, что он купил себе шикарный дом,  на работе занимает высокий пост, регулярно вывозит семью заграницу. И вот вы понимаете, что что-то пропустили в жизни, чего-то не дополучили, не  заработали. То ли вы не такой успешный и умный человек, то ли……             

    Проведенные исследования по выявлениям наибольшей успешности людей в жизни показали, что высот достигают те люди, которые постоянно ставят долгосрочные цели, планируют каждый свой год, записывают то, что хотят осуществить. Многие из них стали очень богатыми людьми. А те, кто только думал, мечтал, и представлял свое будущее расплывчато, проживали свою жизнь достаточно просто, что-то не получалось, не складывалось.

    На вопрос друга: «А как ты живешь?» даже нечем похвастаться, думаете вы.   «Живу, как все, работаю все на  той же работе, от которой давно тошнит, все та же однокомнатная  квартира, дети растут. Вообщем, ничего особенного, все, как у людей» - отвечаете вы, а в горле комок и горечь.

  Время действительно быстротечно и  проживаем мы свою собственную жизнь, а не чужую, и поэтому отвечать за себя можем сами. Что нам мешает жить так, как мы хотим?

  1. 1.Бесцельность.

  2. 2.Неуверенность.

  3. 3. Жизненные препятствия.

  4. 4.Лень.

 Никогда не поздно переписать свой собственный жизненный сценарий. Итак, если вы решились, то  с этого дня не время вам будет указывать дорогу, а вы поведете его туда, куда устремятся ваши цели. Что вам для этого понадобится? Записывайте….

  1. 1.Определить направление.

Посмотрите на свою жизнь со стороны: чем вы занимаетесь, та ли эта работа, которую вы делаете лучше всего и которая доставляет вам радость; какие ставите перед собой цели и задачи,  насколько они адекватны; чего вы на самом деле хотите, и что вас останавливает идти вперед.

  1. 1.Поставить четкую, ясную, конкретную цель.

Не подходит: «Хочу быть богатым».

Нужно конкретно и в настоящем времени: «Я зарабатываю 100.000 дол в год».

  1. 1.Установить стратегию достижения цели.

Сколько времени вам потребуется для достижения желаемого: год, два, три, пять?

Как вы будете стремиться к своей цели, что будете для этого делать?

  1. 1.Планировать каждый свой день.

Чем больше вы делаете, тем больше получаете. Если вы будете ежедневно хоть на немного приближаться к цели, то не успеете оглянуться, и будете уже на полпути!

Например, если каждый день откладывать по 100 рублей, то через год вы сможете купить себе путевку на отдых или что-то необходимое для дома.

А если будете откладывать по 500 рублей ежедневно, то через год вы сможете купить, к примеру, хорошую шубу.

  1. 1.Доводить все начатые дела до конца.

Цели можно менять, так как жизнь не стоит на месте, что-то все время происходит, могут появляться другие, наиболее важные дела. Тогда вам нужно расставить приоритеты, и переписать цели. Главное – не отступать от задуманного и не придумывать себе отговорки! Помните – вы хозяин своей жизни, и время подстроиться под вас только в том случае, если вы станете им управлять.